Son todas las técnicas de derribo y lucha cuerpo a cuerpo que no requieren de golpes para someter o vencer a un rival. Traducido en otras palabras, es una variante del Jiu Jitsu brasileño sin kimono.
¿Qué es el Grappling?
¿Qué beneficios te aporta?
Mejoras en la coordinación, flexibilidad, equilibrio y concentración.
Tonificación muscular, respuesta motriz, y acondicionamiento físico.
Combate el estrés de manera eficaz, mejorando notablemente el rendimiento en el trabajo y en los estudios.
Mejora la disciplina y la conducta, así como la confianza en si mismo.
Promueve la igualdad entre hombres y mujeres.
Horarios
| Jueves | ||
| 19-20h | Tatami | Grappling |
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Mensual
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€63
al mes
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Trimestral
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€175
Te sale el mes a 58,3 €
Multiactividad
Incluye acceso a todas las actividades, con un máximo de 2 clases de Overfit y 1 de Yoga a la semana.
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Mensual
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Trimestral
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Te sale el mes a 65 €
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- Dirección:
- Andrea Palladio 12.
- (Parque Venecia)
- 50021 Zaragoza
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- de lunes a viernes: 9:00 - 21:00
