Muay Thai

Divertido y eficaz

Clase de prueba gratuita

¿Qué es el Muay Thai?

Descubre el auténtico Muay Thai en Zaragoza en EIAMM, tu escuela de referencia para el boxeo tailandés. Diseñado tanto para principiantes como para competidores, nuestro programa combina tradición y técnica moderna para ofrecerte:

  • Clases guiadas por entrenador nacional: Raúl Fleta, certificado por la Federación Española de Muay Thai, te enseñará postura, desplazamientos, bloqueos y el uso de codos, rodillas, puños y piernas.
  • Metodología progresiva: Sesiones estructuradas por niveles (iniciación, intermedio y avanzado) que incluyen calentamiento específico, técnica de impacto, trabajo de clinch y acondicionamiento físico.
  • Entrenamiento funcional y defensa personal: Aprende a desarrollar potencia, resistencia y coordinación, mientras mejoras tu agilidad y reflejos para tu seguridad cotidiana.
  • Instalaciones de alto rendimiento: Ring reglamentario, sacos de distintos pesos, tatami para trabajos de suelo y zona de fuerza para acondicionamiento muscular.
  • Ambiente motivador y grupos reducidos: Atención personalizada en cada clase para garantizar tu progreso y prevenir lesiones.

¿Qué beneficios te aporta?

Mejoras en la coordinación, flexibilidad, equilibrio y concentración.

Tonificación muscular, respuesta motriz, y acondicionamiento físico.

Combate el estrés de manera eficaz, mejorando notablemente el rendimiento en el trabajo y en los estudios.

Mejora la disciplina y la conducta, así como la confianza en si mismo.

Promueve la igualdad entre hombres y mujeres.